刺激入れ5kmTT

(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅ

レース前、最後のポイント練習の日。

5kmTTで最後の刺激。

TTも気付けばほぼ一ヶ月ぶり。

前回より脚も含めて体調もよく、風も弱い。気温も割と涼しい。

PB出してナンボの状況。

3kmアップして、今回は時計をリセットしてきっちり計る。

4秒更新。

う、うーん('A`)

これだけ条件よくても、こんなもんか・・・

 今期中には40秒切れるようになりたい(´･ω･`)

(=ﾟωﾟ)ﾉｼ

 
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