ポイント練習の日です。 気合入っております( ﾟдﾟ )ｸﾜｯ!! … … 嘘ですｗレースまでもう時間がないので焦ってるだけですｗｗ 先週415のペース走12kmやって右ハムを痛めたもんだから 今週はハムを労わって420～430くらいの先週よりゆっくり目のペースで15kmほど…