(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅ 先日はウェアに着替えた時に腸脛に痛みを感じて、急遽ランオフ。 で、翌日はどうなったか？ 特に問題はなかった☆-(ﾉ｡･ω･)八(･ω･｡)ﾉ それでも不安はいっぱいだったので、 テーピングしまくってJOGへ出発。 坂道のあるコースは回避して、河川敷…