今期最初で最後の10kmTT
(=゚ω゚)ノ ぃょぅ
今期最終レースまであと1週間!
(いや、9日あるな・・・まあいいか・・)
恒例としてる10kmTTを実施。
10kmTTは1年ぶりだ。
TTで10km以上ってきっついからしてなかった・・・w
10kmTTの自己ベストは去年出した39:39。
今年はペース走の結果からもベストの更新はできて当然。
よければ39分を切りたい!という密かな野望も。
3kmほどアップとWS3本ほどやってスタート。
コースはいつもの河川敷。
5km上り基調で折り返しての5km。
気温は16℃くらい。
風も弱く、記録を狙うには言い訳のできない状況。
キロ4を少し切るくらいのペースでも息はそこまできつくない。
いけそうだ。
っていうか、いってくれ。
いってくれないと困るw
上りの5kmは狙いのキロ355前後で淡々と走破。
あとは折り返して下りの5kmだ。いける!
(盛大な負けフラグを立てるw)
で、残りの5km走った結果・・・
勝った╭( ・ㅂ・)و ぐッ !
後半もうちょっとペース上げたかったけど、全然余裕なかった。
けど、去年より1分更新しての自己ベスト╭( ・ㅂ・)و ぐッ !
ラン以外のことも含めて、今年一番の嬉しい出来事かもしれないw
こうなると最終レースの目標も3時間一桁じゃなくて、
サブ3狙いにいってみてもいいような気がしたりするが、
やっぱりそれはできないw
なぜかっていうと次回w
(=゚ω゚)ノシ