正月の体重
(=゚ω゚)ノ ぃょぅ
正月の体重
1日:65.4kg
2日:68.4kg
爆増www
せっかく減らした体重が一気に元に戻ったw
でも正月だから仕方がない・・・w
とはいえ、食べすぎたなぁと思う。特にお菓子。
大晦日、正月三が日で食べたポテチの量がやばい。
BIGサイズを3袋。
普通サイズのを2袋。
じゃがりこLサイズのを2個。
これに加えて普段通りに、いや普段以上にメシを食べる。
そして普段以上に飲むw
さすがにやばいと思って3日くらいからは
メシの量を調整したりして現在は66kg台まで戻った。
だが、これから外食の予定があったりするので
これ以上増えないようにしなければ・・・
というか減らさないといけないw
(=゚ω゚)ノシ