半年ぶり その②
(=゚ω゚)ノ ぃょぅ
半年ぶり、いやそれ以上ぶりに1㎞のインターバル。
1本目だけはガチでやってみようとWSとかやって気合を入れる。
WSではかなり軽快に走れたのでいいタイムがでそうだ。
と、思ってた時期がありました(´・ω・`)
一応PBにはなるのか??
2秒くらいだけど・・・強い追い風だったけどww
先月やった5kmのTTと同様、あまり納得のいかない結果に。
というかこれが今の実力なのね・・・w
ってかピッチ遅いな・・・w
終わったあとは河川敷の脇に座り込んで
ウルトラマンが地球上で戦えるギリギリの時間くらい動けず。
少し回復して、残り4本やろうと思ったら、
新しいエプソン君の操作、及び設定をミスりまくったせいで
ちゃんとした記録が取れず。
インターバルの疾走区間を心拍数で管理する設定になってたようで
走ってる間時計がバイブ作動しまくり。
(ちなみに心拍設定は28~108になっていた。
そんな心拍で1kmインターバルなんてできるかいww)
気が散ってまともに走れなかった(言い訳乙)
残り4本はどれもキロ350前後だった。
340くらいが目標だっただけに少々愕然としている。
少しは成長しているような気がしてたけど気のせいなのかな?w
(=゚ω゚)ノシ