ゆる～い上りが嫌い
(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅ
知ってるか？
川って上から下へ流れてるんだぜ？
何を当たり前のことを言ってるのかって？
俺はこの当たり前のことをちゃんと認識するのに
半年かかったんだぜ？ｗｗ
ランニングを始めた頃、河川敷コースをただひたすらに走ってた。
そして河川敷コース内で折り返すとペースが変わることに気付いた。
同じ力で走ってるはずなのにペースが落ちる
もしくは、ペースを保って走ると心拍数が上がる。
これがずっと疑問だった。
折り返したことでの気持ちの問題だと思ってた。
半年くらい経ってようやく気付いたよねｗｗ
折り返して上流側に走れば上り基調、
つまり、ゆるいゆる～い上りになるわけで
ペースや心拍数に影響が出る。
見た目は傾斜がわからないのに体は正直だった。
俺の頭が鈍かったｗｗ
走り始めて５年目になる今では坂は上りも下りも好きで
（得意とは言ってないｗ）
激坂とか走る時はちょっと気合入ったりする。
レースとかで走るとなると腹立つけどｗｗ
けどこの上り基調ってはいまだに慣れない。好きになれない。
上ってる気がしないから。
視覚的に上ってるという感じがないせいで気合も入らない。
マラソン中継とかで解説の人がアップダウンがあることで
選手にとって気分転換になったりする場合もある。
って話す人もいたが、それはわかる気がする。
それがアップダウンとちゃんとわかればの話。
いまでは頭でわかっちゃってるもんだから
TTやろうとした時に上り＋向かい風になろうもんなら
もう今日はタイムでねーな、諦めよう(´･д･`)
って感じになるｗ
(=ﾟωﾟ)ﾉｼ
