疲労ってやつ
(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅ
疲労がなんだって話。
筋肉痛だったりどこか痛かったりとか。
自分で感じる疲労や痛みなら自己責任でなんとかしろって話ｗｗ
一番厄介なのは自分で感じない疲労。
現時点ではこれが一番問題だと考えてる。
（あくまでもアルコール中毒＆ニコチン中毒の俺の考えｗ）
この感じない疲労がパフォーマンスを下げると同時に
モチベーションも下げているんじゃないか？って思うようになった。
やりたくもない練習をやって意味は（効果）はあるのか？
やりたくもない高強度の練習をやり遂げて達成感以外の見返りは？
（心肺、筋力、精神力の強化と共に見えない疲労が絶対についてくる）
実業団みたいなプロな人達はそうしないといけないだろう。
でもたかだかサブ3程度、いやサブ2.5レベルの人達にそれは当てはまるのか？
非常に簡単な答えを言ってしまうとこうだｗ
『人による』
元も子もねーｗｗ
(=ﾟωﾟ)ﾉｼ
