土砂降りでもLSD
(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅ
日曜日、久々にまとまった雨。
いや、まとまり過ぎだったｗ
最初は軽い雨で、多少降ろうが問題ない、というかむしろ降れ！ｗ
そんな気持ちで出走。
この10日間ほどずっと30℃超え。
カンカン照りの中、俺は天日干しの魚か！って感じで走ってたから、
むしろ雨が恋しかったｗ
気温が高ければ雨は気持ちいいもんだｗ（割り切ればｗｗ）
走り出した時は弱かった雨も途中から土砂降り。
気持ちいいというか、痛いｗ
そしていつもの河川敷コースはみるみる水溜りが。
というか小川に近いｗ
足首くらいまで水がたまって下流に向かって流れてるｗ
川ができつつあるｗ
そんな中、一人ｷｬｯｷｬｷｬｯｷｬと楽しみつつ、できたての川を走るｗ
こんな天候で走ってる奇特な人なんて
ほんの数人（ゼロではないｗｗ）だｗ
それはもう勢いよく、躊躇うことなくバッチャバッチャと
派手に音を立てて川を走るｗ
当然靴は水浸しだが、体全身もビチャビチャ。
それでもカンカン照りの中を走るよりはずっと気持ちいいもんだから、
LSDでキロ７をきっちり守って25km。
冷たくて気持ちよかったｗ
(=ﾟωﾟ)ﾉｼ
疲労の原因
(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅ
レース終わってもう数日。
そこそこ疲労は抜けてるはず。
いや、抜けてくれないと困る。
JOGなんかやってみるが脚が重い。
レース翌日なんかはレースの疲労のせいだと思えたんだが、
数日経って走ってもまだ普通に重い。
レースの疲労が残ってるのか、それとも暑さのせいなのか？
つまり夏バテか？
もう10日連続くらいで30℃超え。
さすがにしんどいんですけどぉぉぉ！ｗ
脚が重い原因がはたしてどっちなのか？ｗ
レースの疲労ならもう少し休養多くするところだが、
夏バテとしての重さだとしたら、どうにもなんねぇｗ
来週からはポイント練習もやっていきたいと思ってるので
なんとかもう少し気温が下がってくれることを祈るのみ。
(=ﾟωﾟ)ﾉｼ
おっちゃんに感謝
(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅ
まだレースネタｗ
レース終盤、こんな感じの箇所があった。
赤が往路。
水色が復路。
位置的にエイドは往路用。
このエイドをすぎてちょっと行ったくらいで折り返し。
図の復路のラインまで1kmくらい。
この地点、復路の人だと38km手前くらい。
ラスト5kmで気合が入るか死んでるか微妙な地点。
自分は当然死んでいたｗ
そして暑さで干からびて(ヽ´ω`)ｸﾞｯﾀﾘ
エイドは4km毎くらいにあるんだけど、
暑いからすぐエイドが恋しくなるｗ
この地点でもエイドが目に入った時、コース逸れてでも、
エイドで水取るかどうか迷った。
でも結局、我慢しようとコーナーにかかろうとした時、
エイドのおっちゃんが紙コップ２つ持って☆の地点まで
持ってきてくれたﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
ありがたく受け取り、補給と冷却。
往路にたまたまランナーがおらず、余裕があったからなんだろうけど、
わざわざ持ってくるにはちょっと距離がある。
そんな中で水を届けてくれた、おっちゃんの好意は今も忘れないｗ
(=ﾟωﾟ)ﾉｼ
