(=゚ω゚)ノ ロング走やった翌日は疲労がすごく、ゆっくりと疲労抜きのJOG。 そしてその翌日。 疲労感スーパーMAXだった。 いつもより2時間くらい寝坊した(´・ω・`) なんかもう完全にだるくてだるくて仕方ないって感じ。 そういや先週もこんな感じだったような気が…
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