(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅ 日曜日。 ロング走ってことで２４ｋｍ。 帰ってからは買い出しに付き合い、 スーパー他３店舗を歩き回る。 他にあいた時間に補強なんぞを少々。 動いたカロリーだけでも2000kcalくらいにはなってるはずだ。 だが、翌日。 １ｋｇ増・・・(´･ω･…