ようやく月間１００km突破

(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅ

故障のせいで走れない日がほとんどだったけど、

今月ようやく月間走行距離100km突破ｗ

残り3日で頑張っても120kmいくかどうか。

でも頑張るつもりはないｗ

内地の人のブログとか見てて月間３００km超えて走ったとか

見ると正直羨ましい気もある・・・ｗ

だが、ここで愚痴を言うつもりは無い。

（こらえてるんじゃなくて次回以降で書けばいいやって話ｗｗｗ）

膝はかなりよくなって、そろそろロング走でもやろうか？って

気持ちになるけども、仕事中は痛むこともあるのでまだ控えている。

自分にとっては冬はロング走で鍛える時期ではなく、

短距離、短時間でいかに効率的にトレーニングするかの時期。

去年なんかは１０km以上の距離を走らなかった記憶があるｗ

走力をできるだけ落とさず、そして

無事生き延びて（結構マジでｗ）次の春を迎える。

それが自分の冬ｗ

(=ﾟωﾟ)ﾉｼ

 
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復調気味

(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅ

今週、出走回数は4日。

いずれも6km。

どれも膝の痛みが出ることなく走れた。

走ってる時以外はまだ痛みが出るケド・・・

それでも痛まずに走れるというのは

復調してると思っていいだろう。

走りながら治すというやり方ができるのはありがたい。

実際は走ってるせいで治りが遅いんじゃないか？

って感じもするが、走ることを忘れちゃいそうだから

今のやり方でいいと思ってる。

ペースもある程度上げても大丈夫なようになったが、

まだまだ距離を走ることに不安。

10km以上とか怖くて走れない。

完治まで10km以内を厳守で！

(=ﾟωﾟ)ﾉｼ

 
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マラソン1位でクビｗ

(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅ

niconicoのまとめサイトっていうの？そんなやつでこんなスレが。

3年前とかのネタだけどねｗ

ただの釣りネタかもしれないけど、ネタであっても面白いｗ

alfalfalfa.com

飛ぶのが怖い人もいると思うからちょっとだけ。

社内のマラソン大会。

8kmちょっとのコースを5kmショートカットした。

疲れてるんだからショートカットして当たり前。

（コースの説明は受けてるけど）誘導員いないんだから運営が悪い。

8.4kmを12分とかプロなら余裕だろｗｗｗ

俺は何も悪くないから、お前らが悪い。

正直、「コイツ何言ってんだ」

ってくらい笑いまくりなんだけど、

でもちょっと共感するようなところもある・・・ｗ

知らないってのは何よりも強く、何よりも脆く危険ｗ

知らないことを素直に言えば周りから教えてもらったりするが、

知ったかぶりをすれば、恥かいて嘲笑の的に。

典型的な例かなぁと思ったｗ

(=ﾟωﾟ)ﾉｼ

 
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