ようやく月間１００km突破
(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅ
故障のせいで走れない日がほとんどだったけど、
今月ようやく月間走行距離100km突破ｗ
残り3日で頑張っても120kmいくかどうか。
でも頑張るつもりはないｗ
内地の人のブログとか見てて月間３００km超えて走ったとか
見ると正直羨ましい気もある・・・ｗ
だが、ここで愚痴を言うつもりは無い。
（こらえてるんじゃなくて次回以降で書けばいいやって話ｗｗｗ）
膝はかなりよくなって、そろそろロング走でもやろうか？って
気持ちになるけども、仕事中は痛むこともあるのでまだ控えている。
自分にとっては冬はロング走で鍛える時期ではなく、
短距離、短時間でいかに効率的にトレーニングするかの時期。
去年なんかは１０km以上の距離を走らなかった記憶があるｗ
走力をできるだけ落とさず、そして
無事生き延びて（結構マジでｗ）次の春を迎える。
それが自分の冬ｗ
(=ﾟωﾟ)ﾉｼ
